2009 年 9 月 20 日 落ち込む時～
今日は、社内研修 かおりん編でした・・
２週間に１回、『新人さんいらっしゃ～い』という
新人研修を、かおりんが担当している。
一応、新人さん用なんだけど、全員参加してくれていて
テキストっつーものも、あるんだけど、
なぜか毎回あまりページが進まず、
なんとなく、その場のメンバーから出てくるテーマで
浮かんだことをやっている。
今日は、「落ち込む時」ってどんな時？
そして、「どうやって立ち直る」？
について、シェアした。
ちょうど、「なんか私、今日落ちているんですよ」って言う子が
２人いたので・・・
「足が止まっていて、動かない時は落ち込んでいる」
「人や何かのせいにしてると落ち込んでいる」
「解決しないように、落ち込みたくて落ち込んでいる」
「理由がわからなくて整理がつかないから落ち込んでいる」
・・・そして、こう立ち直っている・・・
やってみてわかったことは、
口に出して話してみると、
みんな自分で、どういう時に落ち込みやすくて
どうやって立ち直るか、理解していた。
すごいな、みんな!(^^)!
人間の自然治癒力って本当にすごいんだなって思った。
みんなでシェアして、みんなの感想聞いてわかったことは、
「落ち込むことは悪いことだから、あらためて考えたことがなかった」
「みんなも落ち込むんだなーって思ったら、安心した」
「そうやって上がってくるんだって、人の話聞いてて自分流を見つけようと思った」
などなど、悪いことは、考えないようにして、
人にもばれないようにして・・・
って、隠そうとするから、苦しいんだ。
出してみたら、みーーーーんなスッキリ笑顔（●＾o＾●）
人は幸せになるために生まれてた。
絶対に幸せに向かっていて、その途中にたくさんの困難が用意されている。
その困難は、幸せを大きくするための材料で、
必ず自分で乗り越えられる。
本当に苦しいのは、生まれてくる時と、死ぬ時と、あと１回。
今日、「もう死んでしまうかもしれない」って思えるほどの苦しみは
１０年たって振り返ると、
「あの時が、人生の転機だった。
あれがあったから、今の自分がある」
と思えることか、
豆つぶくらいで、忘れてるか、
の、どっちか。
人は、何もしないと必ず落ち込むようにできている。
１秒で立ち直って、日々楽しくワクワク過ごせる人ほど
幸せスピードが速そうだ（*^_^*）
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「いいとこ探し してますか？（*^_^*）』
富永香里 オフィシャルブログ
『かおりんのいいとこ探し』http://blog.livedoor.jp/kaorin358/
